فتى ، بعض الناس لديهم كل الحظ الوراثي. في دراسة حديثة ، يصف العلماء طفرة تم اكتشافها حديثًا تسمح للبشر بالنوم بشكل طبيعي ساعات أقل بكثير في الليلة دون أي آثار صحية سلبية.
أجرى الباحثون في الصين الدراسة ، التي نشرت في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم. تم العثور على طفرة في امرأة صحية تبلغ من العمر 70 عامًا عاشت حياتها كلها بالكاد تنام. يقول الباحثون إن النتائج يمكن أن تساعدنا في يوم من الأيام على فهم كيفية معالجة اضطرابات النوم التي تصيب بقية الإنسانية.
يحتاج معظم الناس إلى حوالي سبع إلى تسع ساعات من النوم في الليلة للصحة المثلى. ولكن هناك بعض ما يسمى بالنوم القصير الطبيعي ، القادرون على الراحة بين أربع وست ساعات كل ليلة دون أن يعانيوا من أعراض الحرمان من النوم (لا ينبغي الخلط بينهم وبين ما يقرب من ثلث الأشخاص الذين ينامون أقل من سبع ساعات في الليلة ويعانون من أجل ذلك). لقد وجدت الأبحاث أن هؤلاء الأفراد يميلون إلى حمل طفرات وراثية فريدة.
حتى الآن ، وجد العلماء طفرات في أربعة جينات مختلفة (DEC2 و NPSR1 و GRM1 و ADRB1) مرتبطة بالنوم القصير الطبيعي. لكن الباحثين الذين يقفون وراء هذه الدراسة الجديدة قد عثروا الآن على آخر: كيناز 3 أو جين SIK3 ، الجين ، الذي سمي على اسم البروتين الذي يصنعه. SIK3 هو كيناز البروتين ، وهو نوع من الإنزيم. من المعتقد أن يلعب دورًا في عملية التمثيل الغذائي ، لكن الأبحاث السابقة (معظمها في الفئران) اقترحت أيضًا أنها تساعد على التأثير على مدة النوم.
قام الفريق بتحليل أنماط النوم والحمض النووي للمتطوعين. على الرغم من أنها أبلغت عادةً فقط تحتاج إلى ثلاث ساعات فقط من النوم في الليلة ، إلا أن تسجيلات Actigraphy (حركة في الليل عادة ما يتم التقاطها عبر ساعة Wristwatch) وجدت أنها تنام بالفعل 6.3 ساعة من الناحية في المتوسط في المتوسط. حدد الاستكشاف الجيني للفريق أيضًا طفرة معينة في جين SIK3 – التي تم إجبارها N783Y – والتي يبدو أنها تفسر نومها القصير الطبيعي.
لتأكيد اكتشافهم ، قاموا بتصنيف الفئران بنفس الطفرة ، ووجدوا أنهم ينامون أقل من الفئران العادية. يبدو أن الطفرة تمنع قدرة SIK3 على نقل جزيئات معينة إلى البروتينات الأخرى كالمعتاد ، وخاصة البروتينات المهمة للمشابك العصبية ، وهي الروابط التي تتشكل بين الخلايا العصبية.
وكتب المؤلفون: “هذه النتائج تؤكد على الوظيفة المحفوظة لـ Sik3 كجين حرج في تنظيم النوم البشري”.
ربما حوالي 1 ٪ فقط من سكان العالم هم من ينامون القصير الطبيعي. لكن الدروس التي نتعلمها من كشف هديتهم الوراثية الفريدة يمكن أن تساعد العلماء في العثور على أهداف جديدة لعلاج اضطرابات النوم. لقد وجد الباحثون في الدراسة بالفعل بعض الأدلة على أن كينازات البروتين الأخرى المشابهة لـ SIK3 تلعب أيضًا دورًا في التأثير على مدة نومنا.
“هذه النتائج تعزز فهمنا للأسس الوراثية للنوم ، وتسليط الضوء على الآثار الأوسع لنشاط كيناز في تنظيم النوم عبر الأنواع ، وتوفر المزيد من الدعم للاستراتيجيات العلاجية المحتملة لتعزيز كفاءة النوم” ، كتبوا.
على أي حال ، على أمل أن يكتشف العلماء أيضًا السبب الوراثي الذي يتعين على قطتي أن يوقظني في الساعة 6 صباحًا أمطارًا أو أشعة الشمس ، على الرغم من معرفة أن وجبة الإفطار تبعد ساعات.