لقد مشيت مسافة ميل باستخدام Apple Watch Series 10 وPixel Watch 3. وإليك النتائج المذهلة

تعد Apple Watch Series 10 واحدة من الأجهزة القابلة للارتداء المفضلة لدي، لأنها توفر أكبر شاشة وأنحف تصميم في Apple Watch حتى الآن. وبغض النظر عن عمر البطارية، وهو أسوأ بكثير من Apple Watch Ultra 2 وGoogle Pixel Watch 3، فهي أفضل Apple Watch استخدمتها على الإطلاق.

تأتي Apple Watch مزودة بمجموعة من الميزات لتتبع لياقتك البدنية، بما في ذلك الاكتشاف التلقائي للعديد من أنواع التدريبات المختلفة، لكن تتبع العلامات الحيوية ليس الأكثر دقة. تحل Pixel Watch 3 هذه المشكلة من خلال أفضل تتبع لمعدل ضربات القلب جربته على ساعة ذكية، لكنها لا تحتوي على العديد من خيارات التمرين مثل Apple Watch، كما أن الاكتشاف التلقائي أقل جودة أيضًا.

تعمل كلتا الساعتين الذكيتين فقط مع منصة واحدة للهاتف المحمول، ولكن إذا كنت لا تعتمد على النظام الأساسي وتريد شيئًا لتتبع لياقتك البدنية، فما هو النظام الذي يجب عليك شراؤه؟ لقد نزلت إلى شوارع دبي في إجازة مؤخراً للإجابة على هذا السؤال. وإليكم كيفية مقارنتهم خلال المشي لمسافة ميل واحد مؤخرًا.

كلاهما فشل في اكتشاف المشي الأول

كانت خطتي الأصلية هي المشي إلى المركز التجاري والعودة (إجمالي 0.8 ميل، وفقًا لخرائط جوجل)، لكن هذه الخطة انهارت عندما لم تكتشف أي من الساعتين المشي بعد 0.2 ميل. هذه نصف المسافة في اتجاه واحد، وبينما كان لدي هذا القلق مع Pixel Watch 3 من قبل، كان عدم اكتشاف Apple Watch مفاجأة حقيقية.

بمجرد وصولي إلى المركز التجاري. لقد قمت بتنشيط ملف تعريف المشي يدويًا على كلا الجهازين. تجدر الإشارة هنا إلى أن Pixel Watch 3 لديها خيار واحد لتمرين المشي، في حين أن Apple Watch Series 10 لديها خيار المشي الداخلي والخارجي. لقد اخترت الخيار الداخلي لأنني كنت في الداخل، ولكن هذا يعني أنه لم يكن يحاول تحديد مسار نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بي، في حين أن Pixel Watch 3 كانت كذلك.

أوصلتني بضع لفات من المركز التجاري إلى مسافة 0.6 ميل على عداد الخطى الخاص بي، مع تتبع Apple Watch Series 10 عند 0.49 ميل وPixel Watch 3 أعلى بكثير عند 0.74 ميل.

استكشاف بيانات اختبار المشي

استمرت الدلتا في تتبع المسافة طوال الوقت. لقد لاحظت من قبل أن Pixel Watch 3 غالبًا ما تتتبع مسافة أطول، في حين أن Apple Watch عادة ما تكون أقل قليلاً. تستخدم كل ساعة ذكية خوارزميات وأجهزة استشعار لتحديد الحركة التي يجب حسابها وتجاهلها، ولا يزال يتعين على كل شركة إجراء بعض التعديلات لتكون دقيقة حقًا.

في نهاية الاختبار، كانت المسافة الإجمالية التي مشيتها 1.02 ميل. سجلت ساعة Pixel Watch 3 مسافة 1.16 ميلاً، بينما كانت ساعة Apple Watch Series 10 مسافة 0.95 ميلاً. كانت Apple Watch Series 10 أكثر دقة من الناحية الفنية، في حين أعتقد أن Pixel Watch تعوض بشكل مفرط عن الحركات الصغيرة.

وبعيدًا عن المسافة فقط، كان هناك تباين في السعرات الحرارية التي يُفترض حرقها. تشير ساعة Pixel Watch 3 إلى أنني أحرقت 245 سعرة حرارية، بينما تتبعت Apple Watch Series 10 ذلك بأقل من 100 سعرة حرارية. تمتلك شركة Apple بيانات تاريخية عني أكثر بكثير مما تمتلكه Google – على مدار عدة سنوات وفي الأسابيع الأخيرة – واستنادًا إلى ما شعرت به أثناء المشي، تبدو Apple Watch Series 10 أكثر دقة من حيث البيانات.

الغوص في بيانات معدل ضربات القلب

كما ذكرت، أنا أحب Pixel Watch 3 لتتبع معدل ضربات القلب. خلال العديد من الاختبارات على مدار الأشهر القليلة الماضية، كان الجهاز أكثر دقة من معظم الأجهزة القابلة للارتداء التي اختبرتها، وأنا أكثر ميلًا إلى تصديق إحصائيات معدل ضربات القلب الخاصة به مقارنة بإحصائيات المنافسة. ومع ذلك، فإن تطبيق Fitbit يجعل من الصعب تحديد موقع بيانات معدل ضربات القلب الأولية بعد التمرين، لذا فإن المعلومات الواردة أدناه تعتمد على الروايات المتناقلة على مراقبة Pixel Watch 3 أثناء المشي.

وفقًا لـ Pixel Watch، يتقلب معدل ضربات القلب بين 90 نبضة في الدقيقة (bpm) و105، بينما تتبعه Apple Watch Series 10 في الغالب عند 101 نبضة في الدقيقة. في النتائج النهائية، لا تعرض ساعة Pixel Watch 3 متوسط ​​بيانات معدل ضربات القلب، وبدلاً من ذلك تركز على عامل حمل القلب البالغ 4، بينما تعرض Apple Watch Series 10 درجة جهد تمرين تقديرية تبلغ 4 ومتوسط ​​معدل ضربات القلب يبلغ 94. نبضة في الدقيقة.

تجدر الإشارة إلى الاختلافات الرئيسية بين الاثنين فيما يتعلق بتتبع معدل ضربات القلب: تم ​​تصميم Pixel Watch 3 لقياس معدل ضربات القلب مرة واحدة في الثانية طوال اليوم، حتى أثناء الراحة. نسبيًا، يتم تحديث ساعة Apple Watch كل خمس دقائق فقط باستثناء وضع التمرين.

على الرغم من أن Pixel Watch 3 أكثر دقة في المراقبة المستمرة لمعدل ضربات القلب من Apple Watch، إلا أنها لا تقارن بارتداء جهاز مخصص لمراقبة معدل ضربات القلب من Polar أو جهاز أكثر تركيزًا على اللياقة البدنية من شركات مثل Garmin.

الوجبات الرئيسية من التجربة الكاملة

وبعيدًا عن معدل ضربات القلب فقط، كشف هذا الاختبار عن بعض الأشياء الأخرى. إذا كنت ترغب في المزج بين التدريبات الداخلية والخارجية، فإن Pixel Watch 3 أفضل بكثير من خلال ملف تعريف واحد، حيث أن بدء المشي في الداخل على Apple Watch Series 10 ثم الخروج في الهواء الطلق لا يتيح تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). ومع ذلك، تعرض Apple البيانات بطريقة أكثر ودية ومباشرة من Google/Fitbit.

يستغرق تطبيق Fitbit أيضًا وقتًا أطول بكثير من Apple Watch Series 10 لتتبع بياناتك وتحديثها، وإذا كنت جديدًا في Fitbit، فإن تخطيط التطبيق مربك للغاية. على وجه الخصوص، للوصول إلى بيانات التمرين، يتعين عليك الانتقال إلى علامة التبويب “اليوم”، ثم “أيام التمرين”، والنقر على كل تمرين. إنها بضع نقرات فقط، لكنني أجدها أقل سهولة بكثير مما ينبغي، وهي مربكة لدرجة أنني اضطررت إلى التحقق مرة أخرى من كيفية الوصول إلى التقرير الموجز. ومن المحبط أيضًا أنه لا يمكنك الوصول إلى هذه البيانات من الساعة، ولكنك تحتاج إلى استخدام الهاتف نفسه.

أتمنى أيضًا أن يوفر تطبيق Fitbit إمكانية الوصول إلى المزيد من البيانات الدقيقة. يعد Cardio Load وTarget Load من الطرق الممتازة لمساعدة العملاء العاديين على أن يصبحوا أكثر لياقة كل يوم، ولكن نقص بيانات القلب الدقيقة يجعلها أقل فائدة لأولئك الذين يريدون هذه المعلومات الإضافية.

ما هي الساعة الذكية الأفضل لتتبع التدريبات؟

لقد فوجئت تمامًا بعدم وجود اكتشاف تلقائي للتمرين على كلا الجهازين. يدعي كل منهما أنه يتتبع تدريباتك تلقائيًا، لكن لم يقم أي منهما بتنشيط الوضع عندما انطلقت في مسيرتي الأولى إلى المركز التجاري. بينما كنت أتوقع ذلك من Pixel Watch 3، فإن عدم مطالبة Apple Watch Series 10 بتتبع التمرين كان أكثر إثارة للدهشة، نظرًا لأن Apple عادةً ما تطالب بسرعة إلى حد ما.

يتتبع كلا الجهازين القابلين للارتداء كمية كبيرة من البيانات، ولكن هناك اختلاف ملحوظ في كيفية عرضها بعد ذلك. يجعل تطبيق Fitbit من الصعب الوصول إلى البيانات الأولية ولكنه أكثر ملاءمة بكثير للمستخدمين العاديين، بينما تضع Apple Health البيانات بطريقة سهلة الاستخدام تتيح لك الوصول إلى أكبر قدر ممكن من البيانات أو القليل منها كما تريد.

التجربة على الجهاز متشابهة إلى حد كبير بين الاثنين. ومع ذلك، على الرغم من إعجابي بدقة معدل ضربات القلب وميزة تحميل القلب في Pixel Watch 3، فإن الافتقار إلى التفاصيل الدقيقة يعني أنني أميل أكثر إلى الاستمرار في استخدام Apple Watch Series 10 لتتبع جميع تدريباتي.