أصبح مستشار Oura الآن على الهواء مباشرة لجميع مستخدمي Ring Gen 3 و Gen 4 ، على الرغم من أنه قد لا يكون قد هبط على جهازك حتى الآن. يأخذ هذا البرنامج جميع المعلومات التي تم جمعها من حلقة Oura الخاصة بك وترجمتها إلى رؤى سهلة الفهم.
يقول يوهانا ، مدير الكتابة UX ورئيس الرؤى في Oura: “المستشار هو مساعد الصحة والرفاهية في التطبيق”. “إنه يساعد على فهم بياناتك – سواء كان نومك أو نشاطك أو اتجاهات الاسترداد – من خلال توفير السياق والرؤى التي تتجاوز الأرقام.”
يتيح مستشار Oura للمستخدمين رؤية اتجاهات صحية طويلة الأجل في لمحة. على سبيل المثال ، يمكن أن تحدد أنماط النوم الإشكالية التي قد تكون قد فاتتك. نظرًا لأن المستشار يعمل من الذكاء الاصطناعي ، يمكنك طرح أسئلة قد تكون لديكم. “لماذا أنا متعب للغاية اليوم؟ اعتقدت أنني نمت جيدًا.” “ما هي الخطوات التي يمكنني اتخاذها لتحسين مستويات الطاقة الخاصة بي؟”
يمكنك اختيار كيف يتحدث مستشار Oura إليك أيضًا! إذا كنت تفضل اتباع نهج أكثر ودية ، يمكنك اختيار خيار “المحادثة”. هذا يمنحه لهجة أكثر تشجيعًا للصوت ، مقابل الخيار “المباشر” الذي يتصرف مثل المدرب الشخصي. بمعنى آخر ، لا يقطعك الكثير من الركود. يمكنك أيضًا اختيار عدد المرات التي يطالبك فيها إلى تسجيل الوصول أيضًا: يوميًا ، ثلاث مرات في الأسبوع ، أسبوعيًا ، أو أبدًا.
يرجى تمكين JavaScript لعرض هذا المحتوى
لا يزال يحذر من أنه على الرغم من مفيدة ، فإن مستشار Oura هو عمل مستمر. وتقول: “فكر في المستشار كعضو جديد في الفريق مع منحنى تعليمي مثير للإعجاب”. قد لا توفر دائمًا الإجابة الصحيحة ، لكنها قادرة على التعلم والتحسن بمرور الوقت. كلما طالت مدة استخدامها – وكلما زادت البيانات الصحية التي تجمعها حلقة أورا – كلما أصبح المستشار الأفضل.