إذا سئل عما إذا كان الشخص يفضل أن يكون نحيفًا أو سمينًا للغاية ، فإن معظم الناس سوف يردون على أنهم يفضلون أن يكونوا نحيفًا للغاية. من المؤكد أن معايير الجمال المشوهة وانتشارها على وسائل التواصل الاجتماعي هي المسؤولة عن ذلك ، بالإضافة إلى المعرفة بأن زيادة الوزن عادة ما تجلب مجموعة من المخاطر الصحية. ومع ذلك ، تشير دراسة جديدة إلى أن كونك رفيعًا جدًا يمكن أن يكون أكثر شيوعًا.
استخدم الباحثون البيانات الصحية للتحقيق في العلاقة بين مؤشر كتلة الجسم (BMI) والوفيات في 85،761 فردًا ، مما يكشف أن الناس يمكن أن يكونوا “سمينًا ولكنهم مناسبون”. قدموا نتائجهم في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري (EASD) ، والتي بدأت اليوم.
يقيس مؤشر كتلة الجسم الدهون على أساس الطول والوزن ويصنف الأفراد على أنهم نقص الوزن (أقل من 18.5) ، طبيعي (18.5 إلى أقل من 25) ، أو زيادة الوزن (25 إلى أقل من 30) ، والسمنة (30 إلى أقل من 40) ، أو السمنة المفرطة (40 وما فوق). في البحث ، قام العلماء بتقسيم المعدل الطبيعي إلى الحد الأدنى (18.5 إلى
ما مجموعة مؤشر كتلة الجسم لديها معدل وفيات أعلى؟
وقال سيغريد بيرج جريبشولت ، المؤلف الرئيسي للبحث وباحث في قسم الطب الإكلينيكي بجامعة آرهوس ، في إحدى الجمعيات الأوروبية لدراسة بيان مرض السكري: “هناك نتائج متضاربة حول نطاق مؤشر كتلة الجسم المرتبط بأدنى وفيات”. “كان يُعتقد أنه كان من 20 إلى 25 عامًا ، لكن قد يتحول إلى الأعلى بمرور الوقت بسبب التقدم الطبي والتحسينات في الصحة العامة.”
توفي 7555 (8 ٪) من المشاركين خلال السنوات الخمس من المتابعة للفريق ، وقارن الباحثون احتمال الوفيات في مختلف نطاقات مؤشر كتلة الجسم مع الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم في المستوى العادي العليا. تشير نتائجهم إلى أن الأفراد الذين يعانون من نقص الوزن كانوا أكثر عرضة للموت 2.73 مرة من الأفراد العليا. كان الأفراد المنخفضون أكثر عرضة مرتين للموت ، وكان من المرجح أن يموت الأفراد المتوسطون بنسبة 27 ٪ من الأفراد العليا. ومن المثير للاهتمام ، الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن وكذلك الأفراد في الجزء السفلي من نطاق السمنة (30.0 إلى
يطلق الباحثون في بعض الأحيان على هذا التمثيل الغذائي أو “الدهون ولكن مناسبة”. الأفراد الذين يعانون من مؤشر كتلة الجسم بين 35 وأقل من 40 ، ومع ذلك ، كانوا أكثر عرضة 23 ٪ للموت. كان الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة (مؤشر كتلة الجسم من 40 عامًا أو أكثر) أكثر عرضة للموت أكثر من الأفراد العليا. بمعنى آخر ، لم يكن مؤشر كتلة الجسم العالي مرتبطًا بالوفيات العالية حتى درجة 35 ، وحتى الدرجات بين 35 و
وقال جريبشولت: “تمشيا مع الأبحاث السابقة ، وجدنا أن الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن يواجهون خطرًا أكبر من الوفاة”. قد يكون التفسير المحتمل هو أن بعض الناس يفقدون الوزن من المرض. “في هذه الحالات ، فإن المرض ، وليس الوزن المنخفض نفسه ، هو الذي يزيد من خطر الوفاة ، مما قد يجعله يبدو وكأنه وجود مؤشر كتلة الجسم أعلى أمر وقائي” ، اعترفت. ومع ذلك ، “من الممكن أيضًا أن يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من مؤشر كتلة الجسم العليا الذين يعيشون لفترة أطول – معظم الأشخاص الذين درسناهم كبار السن – لديهم سمات وقائية معينة تؤثر على النتائج.”
مؤشر كتلة الجسم لا يكشف كل شيء
ما هو أكثر من ذلك ، يلعب توزيع الدهون دورًا مهمًا في صحة الفرد. وأوضح: “الدهون الحشوية – الدهون التي تنشط بشكل مستقل وتخزينها في عمق البطن ، ملفوفة حول الأعضاء – تتساقط مركبات تؤثر سلبًا على صحة التمثيل الغذائي”. على هذا النحو ، قد يكون للأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم من 35 الذين يتشكلون على شكل تفاح (مع الدهون حول بطنهم) حالات صحية ضارة لا تؤثر على الآخرين أيضًا مع مؤشر كتلة الجسم 35 ولكن لديهم دهون على الوركين ، الخلفية ، والفخذين.
وخلص بروون إلى أن “من الواضح أن علاج السمنة يجب أن يكون مخصصًا لأخذ عوامل مثل توزيع الدهون ووجود حالات مثل مرض السكري من النوع 2 عند تحديد وزن مستهدف”.
في عالم تحكمه وسائل التواصل الاجتماعي والتوقعات غير الواقعية التي تعتمد على الإعلانات ، تنضم الدراسة إلى الأبحاث السابقة التي تحاول ضبط الرقم القياسي على وزن الجسم الصحي. والأكثر من ذلك ، أنه يبرز – again – أن نتائج مؤشر كتلة الجسم وحدها لا توفر بالضرورة الصورة الكاملة ، على الرغم من أن المقياس يبدو دقيقًا فيما يتعلق بالسمنة الأمريكية.