قد يقطع القليل من الخيط شوطًا طويلاً لصحة القلب والأوعية الدموية. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الخيط اليومي يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من مخاطر الناس من السكتة الدماغية.
أجرى العلماء في جامعة ساوث كارولينا وغيرها من المؤسسات البحث ، الذي قام بتحليل البيانات من دراسة سابقة وطويلة الأمد لعوامل الخطر المحتملة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجدوا أن خيط المبلغ ذاتيا كانت أقل عرضة بشكل ملحوظ لتطوير السكتات الدماغية الناجمة عن جلطة دم ، وخاصة الجلطات التي نشأت من القلب ؛ كانوا أيضا أقل عرضة لابتعاش قلب غير منتظم. تشير النتائج إلى أن الخيط في المنزل يمكن أن يوفر فوائد فريدة من الأوعية الدموية.
أظهرت الدراسات باستمرار على مر السنين أن صحتنا عن طريق الفم ترتبط بصحة نظامنا القلب والأوعية الدموية. على سبيل المثال ، يبدو أن الأشخاص المصابين بأمراض اللثة يحملون البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهابًا إذا سافروا إلى مكان آخر في الجسم ، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية القريبة. يمكن أن تتسبب هذه البكتيريا المتنقلات في بعض الأحيان في بعض الأحيان في التهاب شديد في القلب أو صماماتها ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القلب الموجودة مسبقًا. أراد الباحثون في هذه الدراسة الحالية أن ينظروا عن كثب في العلاقة بين عادات النظافة عن طريق الفم مثل الخيط ومخاطر السكتة الدماغية.
قام الباحثون بتحليل بيانات من دراسة مخاطر تصلب الشرايين في المجتمعات (ARIC) ، والتي تتتبع صحة القلب والأوعية الدموية للمشاركين منذ عام 1985. في بداية المشروع ، تم طرح مجموعة متنوعة من الأسئلة حول عادات أسلوب حياتهم وعوامل الخطر المحتملة ، ، بما في ذلك ما إذا كانوا يخطئون. قارن الباحثون نتائج السكتة الدماغية للخيط بغير الفلوس على مدار 25 عامًا من المتابعة.
ألا. قلب. وللمفاجأة ، كانت الخيط أقل عرضة بنسبة 12 ٪ لتطوير نبضات قلب غير منتظمة ، وهو عامل خطر لقضايا القلب والأوعية الدموية الأخرى ، بما في ذلك السكتة الدماغية. الأهم من ذلك ، شوهد الحد من المخاطر حتى عندما يمثل الباحثون سلوكيات صحية ذات صلة مثل فرشاة الأسنان ، مما يشير إلى أن الخيط وحده يمكن أن يعزز صحة القلب والأوعية الدموية الجيدة. تم تقديم نتائج الفريق هذا الأسبوع في مؤتمر السكتة الدماغية الدولي التابع لجمعية السكتة الدماغية الأمريكية 2025.
“ترتبط سلوكيات صحة الفم بالالتهاب وتصلب الشريان. وقال الباحث الرئيسي سويفيك سين في بيان قدمه جمعية القلب الأمريكية: “قد يقلل الخيط من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عن طريق خفض التهابات الفم والالتهاب وتشجيع العادات الصحية الأخرى”.
يمكن أن تظهر هذا النوع من الدراسات فقط وجود علاقة بين أي شيئين ، وليس ارتباطًا مباشرًا للسبب والنتيجة. لم تتتبع الدراسة أيضًا ما إذا كان الناس يواصلون الخيط مع تقدمهم في السن ، مما قد يؤثر على حساب أي مزايا محتملة منه. لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث لقياس الفوائد الدقيقة التي يمكن أن توفرها صحة الفم والخيط لقلبنا ودماغنا. لكن الحفاظ على صحة أفواهنا وخالية من الأمراض أمر يستحق العناء من تلقاء نفسه. وبقدر ما قد يكون التشويش في بعض الأحيان ، فإنه في نهاية المطاف ممارسة منخفضة التكلفة ومهمة يجب أن يضيفها الكثير منا إلى روتيننا اليومي. اقترحت الدراسات السابقة أن حوالي 30 ٪ إلى 40 ٪ فقط من الأميركيين خيط يوميًا.
لقد أعرب كثير من الناس عن أن رعاية الأسنان مكلفة. وقال سين إن الخيط عادة صحية يسهل تبنيها وبأسعار معقولة ويمكن الوصول إليها في كل مكان.